Se você está com vontade de uma guloseima doce e aconchegante, mas quer mantê-la saudável, estas Biscoitos de maçã e canela com 6 ingredientes são a solução perfeita! Repleto de sabores de maçãs frescas, canela quente e manteiga de amendoim cremosaesses biscoitos não são apenas deliciosos, mas também nutritivos.
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Os melhores biscoitos fáceis de maçã e canela
Esses cookies de maçã e canela com 6 ingredientes são a maneira perfeita de aproveitar uma guloseima saudável e caseira com todos os sabores do outono! Com sua textura mastigável, temperos quentes e pedaços de maçã frescos, eles certamente se tornarão os favoritos em sua casa.
A melhor parte desses cookies é que eles são embalado com fibras de aveia e maçãs, e gorduras saudáveis de manteiga de amendoim, tornando-os um lanche ou sobremesa satisfatório e nutritivo. E até as crianças vão adorar esses biscoitos de aveia!
Seja para o café da manhã, um lanche ou uma sobremesa, esses cookies são uma maneira deliciosa de satisfazer sua vontade de comer doces sem comprometer a saúde. Vamos assar!
Ingredientes necessários
- Bananas: As bananas agem como um adoçante natural e agente de ligação nesta receita. Certifique-se de que suas bananas estejam maduras, com muitas manchas marrons, para garantir que sejam doces o suficiente e fáceis de amassar.
- Aveia à moda antiga:A aveia é a base desses biscoitos, dando-lhes uma textura encorpada e mastigável.
- Manteiga de amendoim: A manteiga de amendoim acrescenta riqueza e sabor aos biscoitos. Use uma variedade cremosa para ajudar a unir os ingredientes. Se preferir, você pode substituir por manteiga de amêndoa ou outra manteiga de nozes.
- Canela: A canela combina perfeitamente com as maçãs e dá um sabor aconchegante a esses biscoitos de maçã e canela com 6 ingredientes!
- Xarope de bordo: O xarope de bordo acrescenta um toque de doçura natural e complementa os sabores das maçãs e da canela.
- Maçã: A maçã adiciona um elemento fresco e suculento aos biscoitos. Escolha uma variedade crocante, como maçãs Granny Smith ou maçãs Fuji. Certifique-se de descascar e cortar a maçã em pedaços pequenos e uniformes para que se incorporem bem à massa.
Como fazer esses biscoitos de aveia e maçã
- Pré-aqueça e prepare: Pré-aqueça o forno a 350 graus. Forre duas assadeiras com papel-manteiga. Em uma tigela grande, adicione as bananas e amasse usando as costas de um garfo ou um socador.
- Adicione os ingredientes restantes: Em seguida, adicione a aveia, a manteiga de amendoim, a canela, o xarope de bordo e a maçã picada. Misture para combinar.
- Porção em biscoitos: Divida a massa em biscoitos do tamanho de uma colher de sopa e transfira-os para as assadeiras preparadas.
- Assar: Achate os cookies com um garfo (eles não espalham no forno). Asse por 8-10 minutos ou até que os cookies pareçam firmes e dourados.
- Legal e aproveite: Deixe-os cozinhar por alguns minutos na assadeira antes de retirá-los.
Dicas para o sucesso
- Use bananas maduras! Quanto mais maduras as bananas, mais doces seus cookies serão. Isso é essencial para atingir o nível certo de doçura sem adicionar açúcar extra.
- Personalize seus cookies. Sinta-se à vontade para adicionar extras como passas, nozes picadas ou até mesmo uma pitada de sementes de linhaça para dar mais textura e nutrição.
- Achate os biscoitos antes de assar! Esses cookies de aveia com maçã e canela não se espalham muito durante o cozimento, então certifique-se de achatá-los levemente com as costas de uma colher antes de assar para um cozimento uniforme.
Perguntas frequentes
Posso usar aveia instantânea em vez de aveia tradicional?
Sim, aveia rápida pode ser usada no lugar da aveia tradicional. A textura ficará um pouco mais macia, mas os cookies ainda estarão deliciosos.
Posso fazer esses biscoitos sem glúten?
Claro! Só certifique-se de usar aveia certificada sem glúten. A aveia em si é naturalmente sem glúten, mas pode ser contaminada com glúten durante o processamento. Minha receita de biscoito de maçã e canela com 6 ingredientes também é naturalmente vegana!
Como devo armazenar esses cookies?
Guarde esses cookies em um recipiente hermético em temperatura ambiente por até 3 dias. Para um armazenamento mais longo, mantenha-os na geladeira por até 1 semana ou congele-os por até 3 meses!
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Biscoitos de maçã e canela com 6 ingredientes
Calorias: 138kcalCarboidratos: 17gProteína: 4gGordo: 6gGordura Saturada: 1gGordura poliinsaturada: 2gGordura monoinsaturada: 3gSódio: 48mgPotássio: 139mgFibra: 2gAçúcar: 6gVitamina A: 9UIVitamina C: 1mgCálcio: 21mgFerro: 1mg
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